【断捨離】

「ゆったり。まったり。しなやかに。そして穏やかに自分らしく生きる。」

appyがそっと寄り添うと、happyになる。

はぁ～とセラピスト　appyです。

今日のテーマは「断捨離」です。

ついにGWに突入しました！

本来なら、若草の萌える爽やかな季節で

どこかにお出掛けするのによい時期なのですが・・・。

今年は残念ながら、ステイホーム週間となりました。

自粛から1ヶ月が経ちましたが

案外、家でできることがらが多いことに気づきます。

特に、断捨離するのにはもってこいの季節ですね。

こういう時だからこそ、今まで触りもしなかった

見なかったことにしていた場所

クローゼットも家中の引き出しの中も

キッチン周りもシューズクロゼットも納戸も

徹底的にきれいにしてしまおう！

あんなもの、こんなものが続々でてきます。

まるで宝探し状態になってきて

面白くて楽しくて・・・・。

まだ使える？

まだ使うの？

大事にしてきたけど、もうはけない

キツイ！

似合わない！

せっかくの想い出の品を

役に立てたい。

ということで、寄付のできるサイトを探しました。

時間はたっぷりあります。

焦らず、楽しみながら、時には

想い出に浸りながら・・・

断捨離をしていると気づくことがあります。

それは目の前のモノだけでなく

要らなくなった感情や思考までも

知らずして、手放されていくのです。

進めが進むほどに

どんどん身軽になっていくということです。

そんな間にも

テラスでまったり日光浴をしたり

好きな音楽を流しながら

大好きなルイボスティを飲んで休憩したり

出てきた想い出の品を組み合わせて

何だか素敵な新たなものが生まれたり

お料理も、懐かしい想い出の献立にしてみたり

アボガﾄﾞの種を水耕栽培にしてみたり

あとで振り返った時に

身も心も整理整頓できたことに

こんなにも贅沢な時間の過ごし方に

我ながら感謝することができることでしょう・・・。

ゆったりまったり自分の好きなことをしながら

素敵な時間を過ごしましょう。

みんなのしあわせがわたしのしあわせ

はぁ～とcafé♡appyhappy