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「チャクラ・ヒーリング」   

「ゆったり。まったり。しなやかに。そして穏やかに自分らしく生きる。」


appyがそっと寄り添うと、happyになる。


はぁ~とセラピスト appyです。



今日のテーマは「チャクラ・ヒーリング」です。


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この34か月間、新型コロナウィルス感染拡大に伴う


自粛規制により心身共に疲弊していたり


不安や恐れなど誰しも落ち着かない心境が続いています。



そんな中、からだ、こころ、思考、魂的に


少しでも、楽になるようなケアについてお伝えしたいと思います。




このブログでは、主要な7つのチャクラについて


1~第7チャクラまでを順番に確認していきたいと思います。


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その前に、まず「チャクラ」とはなぁに?



チャクラはからだに存在するエネルギー(プラーナ)の出入り口で、


サンスクリット語で「車輪」とか「回転」を意味します。



ヒンドゥー教のタントラやハタ・ヨーガなどでは、


人体の頭部や胸部、腹部などにある中枢を意味しています。



基本的な主要なチャクラは身体の前面と背面に7つあります。


第1チャクラから地からのエネルギーが入り、


そのエネルギーが第2、第3と各チャクラに上昇して伝わっていき、


第7チャクラから宇宙に放たれていきます。



と同時に、第7チャクラから宇宙のエネルギーを受け取り、


第6、第5と各チャクラに伝わっていき、


やがて第1チャクラから


宇宙からのエネルギーが地へと解放されます。



エネルギーの流れがスムーズに各チャクラに伝わっていれば、


私達は心身共に健康でいることができるのです。


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7つのチャクラの色と意味(特徴)と場所

位置

カラー

特徴

第1チャクラ

尾てい骨

(ルビー)

生命力・現実を生きる

第2チャクラ

おへその下

温かいオレンジ

自立心・創造性

第3チャクラ

温かい黄色

自信・活力

第4チャクラ

心臓

エメラルドグリーン

愛・感情・情緒

第5チャクラ

サファイアブルー

コミュニケーション・表現力

第6チャクラ

眉間

藍色

叡智・直観力・スピリチュアリティー

第7チャクラ

頭頂部

高次とのつながり・人生の目的




そのチャクラのバランスをとるための


チャクラ・ヒーリングとそのセルフケアについて


6月からルートチャクラである


第1チャクラから順にお伝えしていきたいと思います。


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暑くなるであろうこの夏、そして、いつさらに猛威を振るった


ウィルスが襲ってくる前に、各自でできること


セルフケアでバイオフィールドを整えて


免疫力をアップして備えましょう。



今日も素敵な一日でありますように・・・・。


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参考文献 「チャクラヒーリング」リズ・シンプソン著

「ヒルガードの心理学」スーザン・ノーレン・ホークセマその他著





みんなのしあわせがわたしのしあわせ


はぁ~とcaféappyhappy




by appyhappy | 2020-05-30 11:45 | バイオフィールドケア

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