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「第5チャクラ」   

「ゆったり。まったり。しなやかに。そして穏やかに自分らしく生きる。」


appyがそっと寄り添うと、happyになる。


はぁ~とセラピスト appyです。



今日のテーマは「第5チャクラ」です。


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5チャクラの「喉のチャクラ」は


人間の意志の力の中心であり


ここから私たちは自分の真実を語ります。


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第5チャクラ(喉・サファイアブルー・コミュニケーション、表現力)


5チャクラは表現を象徴します。


この表現というのは、自分の魂からの表現です。



自分がどんな人で、自分の人生で何をするのか、


自分の真実を表現することを司ります。


そのため、他人に流されることはありません。



自分の中の真実だけに耳を傾け、


正しい方向に進んでいくことができます。



魂からの表現は、驚くほどのパワーをもち、人に影響を与えます。


そして、自分の望むように歩む手助けをしてくれます。



5チャクラは、自分の真実を表現することと同時に、


相手の話にも耳を傾けて、深い理解をする、


双方のコミュニケーションでもあります。



そこから、交渉議論教えること学ぶことに関わります。


魂から発せられる創造的な双方のコミュニケーションは、


自分の知らない世界を教えてくれます。


そのため、


5チャクラは発展進化につながるチャクラでもあります。



第5チャクラは、首の付け根に位置していて、


甲状腺や副甲状腺に関連しています。



霊界からメッセージを受け取り、それを現実的、


目に見えるものとして表現するチャクラです。



第5チャクラに問題があると、肉体面では、


首、喉に痛みがあったり、頭痛が起きます。



精神面では、成長や変化を拒絶し、


他人の意見に耳を傾けず、


コミュニケーションや霊界とのコンタクトができません。


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<バランスがとれている>


◇第5チャクラのバランスが取れていると、


正直なコミュニケーションができます。



自分の魂と調和したものだけを発信します。


そのため、相手に合わせたコミュニケーションは取りません。



言葉の影響力を知っているので、人に元気を与え、


平和を呼び込むような真のメッセージを伝えます。


また、芸術的な直観力もあります。



<バランスが崩れている>


◇第5チャクラのバランスが崩れていると、


コミュニケーションの障害が現れます。



対応する肉体には何かしらの不調が現れます。


喉の痛み、リンパ熱、肩の凝り、咽頭炎、甲状腺炎、


副甲状腺腫瘍、咽頭がんといった症状も当てはまります。



<エネルギー不足>


◇チャクラが閉じ、エネルギーが不足していると、


自己表現が上手くできません。



それは他人と本気でコミュニケーションを取ろうとする


意志が不足するという問題を生じさせます。



他人に影響されやすいので、頼りなく、


考えが矛盾しているように感じます。



肉体的には、第5チャクラに対応する部分の変性疾患や


機能低下が原因の疾患として現れます。



<エネルギー過剰>


◇逆にエネルギーが過剰すぎると、


口数が多くなりすぎます。



それも人のうわさ話やゴシップなど、


上辺だけの会話だけを沢山話す傾向があります。



また、独断的で傲慢な性質が出てきます。


肉体的には、第5チャクラに対応する部分の


炎症性疾患や悪性のがんなどとして現れます。


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<日々の問いかけ>


◇どうすれば声を強くできるでしょうか?


  お風呂の中で歌ったり、詩を暗唱したり、


毎朝5分間ちゃんと唱えたりしてみましょう。



◇悪い姿勢で発声を妨げていませんか?


  悪い姿勢のパターンから抜け出しましょう。



◇どうすればうまく感情を表現できるでしょうか?


 日記をつけて、スムーズに感情を伝えられるようにしましょう。



◇怒りを表現することをどう思いますか?


  怒りを感じる相手に手紙を書いてみましょう。


  ただし感情を切り離しておきます。


  頭では強い怒りを感じますが、本当のあなたである


  「ハート」が哀れみと愛を差し出しているのを想像してください。



◇からだはどれくらい清められていますか?


  一度週末を利用して、刺激物を控え


  新鮮なものだけを食べて過ごしましょう。


  素材を生のままか、蒸す、あるいは軽く火を通すだけにします。




<アファーメーション>


◇私は自分のために声を上げようとしています。



◇私が話すべきことは聴いてもらう価値があります。



◇自己表現や創造性の追求は私の喜びです。



◇私は他人の要望に耳を傾け、それを認めます。



◇私はいつもハートで話します。



◇私は言葉を口に出す前にじっくり考えます。



◇私の声は強くなり、説得力を持ち始めました。



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今日も素敵な一日でありますように・・・。








参考文献:「チャクラで生きる」「7つのチャクラ」キャロライン・メイス著


「トゥルー・バランス」ソニア・ショケット著


「チャクラヒーリング」リズ・シンプソン著









みんなのしあわせがわたしのしあわせ


はぁ~とcaféappyhappy




by appyhappy | 2020-06-20 10:51 | バイオフィールドケア

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