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「バイブレーションエネルギー」   

「ゆったり。まったり。しなやかに。   
そして穏やかに自分らしく生きる。」




appyがそっと寄り添うと、happyになる。
はぁ~とセラピスト appyです。




今日のテーマは「バイブレーションエネルギー」です。

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ゴールデンウィークも終わり
今年は梅雨入りが早いとか・・・



そんな中、四季は順繰り廻って
爽やかな新緑の季節がやってきます




木々や芽が芽吹くとき
植物や微生物も
エネルギーが活性化します



そして
わたしたちも生きている
エネルギーフィールドです



エネルギーを生み出す粒子で
構成されてたえず動いています



宇宙のあらゆるもの
すべてのものや人も振動し
エネルギーを創造しています



振動は一種のリズムです
季節の変化や潮の満ち引きも


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そして
私たちのからだの中でも
リズムのパターンのように起こります。



みんなのからだの中で
はるかに小さなバイブレーションが起こっています



細胞のそれぞれ中で
分子が特徴的な速度で
振動しているからです



また
思考や行動がからだのリズムに
影響を与えています



不安な思考は心拍数をアップして
ストレスホルモンの放出を引き起こします



逆にわたしたちの行動や思考も
振動のリズムをスローダウンすることができるのです

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喜び・平和・受容などの感情や思考パターンが
高周波振動を生み出しますが



怒り・絶望・恐怖などは
より低い速度で振動すると言われています



そんな振動エネルギーを高め
健康を促進するおススメがあります



・呼吸に意識を向ける
・瞑想
・感謝の気持ち
・バイオフィールドケア
・アーシング
・森林浴
・太陽を浴びる
・ヨガ
・歌う
 ・笑う 
 etc…..



これらとともに自然と交流し
からだによい食事を摂り
バイブレーションエネルギーを高めることで



こころもからだも健康で
楽しい人生を送ることができるでしょう



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気持ちが沈んだな?と感じたら
エネルギーが消耗してきたかな?と感じたら
是非、上記のバイブレーションを高める
方法を試してみてください



これからやってくる
長い梅雨が続いたり
太陽の光を浴びることができないと
気分も落ち込みがち・・・



そんな時には
あなたのバイオフィールドを
クリアにしてバランスさせる
セルフヒーリングもよし



またお任せゆったりまったり
マッサージテーブルに横たわっているだけの
バイオフィールドセラピーもオススメです❣


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今日もみんなにとって
いい一日でありますように・・・。

参考文献:healthline.com 2020/11/13







みんなのしあわせがわたしのしあわせ
はぁ~とcaféappyhappy




by appyhappy | 2022-05-15 16:56 | 免疫力アップ

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