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「ゆっくりズム」   

「ゆったり。まったり。しなやかに。
そして穏やかに自分らしく生きる。」



appyがそっと寄り添うと、happyになる。
はぁ~とセラピスト appyです。



今日のテーマは「ゆっくりズム」です

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ゆったりまったりしなやかに
そして穏やかに自分らしく生きる



そんな豊かな人生を送るために
人生の後半戦の過ごし方として
ふと感慨にふけってみた



歳を重ねるにつれて
気を付けたほうがいいこと



周りから煙たがられない
迷惑なうるさい人にならない
というところでしょうか?



まず第一に健康で明るく
素敵な笑顔はもちろんのこと



高齢者が集まると
一斉に話し出すので
収拾がつかない



声の大きい人にかき消されないように
各々が負けじとボリュームアップしてくる



自由奔放に生きるのもいいけど
まずは、人の話を聴こうじゃないの?



これは高齢者に限ったことではないけれど
歳を重ねると人の話を
最後まで聴けなくなる人が多い



そう、我慢強さがなくなる・・・
辛抱できなくなる・・・
いちいち面倒になる・・・
そして、怒りっぽくなる・・・

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長く生きている分
ついつい知ったかぶりしてしまう



今やネットで検索すれば
簡単に情報も手に入れることができる



だから昔はこうだったといっても
それは今は昔の今昔物語
10年ひと昔とはよく言ったもので



昔はそうだったかもしれないけど
今ではそれはもう通用しない
というものが世の中に溢れかえっている



だから知ったかぶりは恥ずかしいかも・・・
「へ~そ~なんだ。」
「勉強になったわ~」
「ありがとう。助かったよ~」



などと好意的に受け入れる
喜ぶ・楽しむ・学ぶ。



社会で働いているときは
それなりの地位や肩書があったかもしれないけど
退職したらそれらにしがみつくのは
カッコ悪い・・白紙撤回の「無」



本来の自分
ありのままの自分として
いかに人生後半を楽しめるかは
まあその人の人間力といいますか
懐の深さといいますか



もうこの人がいるだけで
なんだかしあわせになる
ホッとすると言われたいですね



目指すは「癒しの存在」
子猫ちゃんのように
じっとそばにいるだけで温かい



せかせかしない急がない
カメさんのようにゆっくりズムで



そっと微笑んで話を聴いている
なんだか素敵じゃないですか?

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くしくも明日は満月
今年最も地球から遠い位置で
最も小さく見える「スノームーン」だそう



遠くのほうから見守るような
自分を俯瞰しながら
周りに愛を降り注ぐ
そんな存在もいいですね








みんなのしあわせがわたしのしあわせ
はぁ~とcaféappyhappy




by appyhappy | 2023-02-05 18:02 | 感慨にふける

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